今週は職場の健康診断を受診しました。
血液検査の結果は後日になりますが、その場で分かるものは想定内の結果でした。
体重は60.0→60.3kgと微増ながら、腹囲が73.0→75.5cm。ベルト穴が1つきつくなった感じはしてましたが結果に出てしまった。コロナ禍明けて飲み会の機会が増えたし(それでも月1ぐらい)、やはりスイーツが原因かな？
そして血圧。1回目が140-82と上が少し高く出てしまいました。家では130切ってたのになと思いながら2回目の測定。そしてら、112-82といきなり下がりました。ホント、血圧はよく分からないですが、とりあえず良い数値が出たのは良かったです。そして、看護師さんも適当で、平均じゃなく良い方の数字を記入。ということで、今年の血圧は優良な結果となりました(^^;
後は血圧検査で悪い結果が出なければ今年もクリアですが、そろそろLDLコレステロールがアウトかも？(昨年は133mg/dLで少し基準値外れ)
健康診断も終了したので何か贅沢したいなと思った結果
朝マック(740円)
これを贅沢と言う感覚が貧乏マインドな気もしますが、久々に食べたので高い満足度を得ることが出来ました。自分としては、この感覚は持ち続けたいと思ってます。
ちなみに、朝マックを食べる時はマックグリドルソーセージエッグがマストです。そして、今日は初めて見たメープルバターホットケーキパイを思わず買ってしまいましたが、これは1回食べれば良いやつだと思う。
