2023-12-05から1日間の記事一覧

睡眠

僕はだいたい5時起きで、遮光カーテンがあっても日の出で目覚めてしまう人ですが、日の出が遅くなった最近は寝坊が続いてしまってます。 おかげで昨日・今日は日課の朝散歩が出来ませんでした。 ただ、その分、睡眠時間は取れており、土曜日は久しぶりに8時…